trái cây
Trái cây giải nhiệt mùa hè: Măng cụt giúp giảm cholesterol, kháng ung thư
Măng cụt là một loại trái cây quý, rất được ưa chuộng ở những vùng nhiệt đới. Ngoài hương vị thơm ngon, măng cụt còn là một loại dược liệu vô cùng quý giá, có công dụng chữa bệnh.
Bác sĩ ‘trẻ mãi không già’ nhờ uống loại sinh tố này mỗi ngày
Tiến sĩ, bác sĩ Mark Hyman cho biết ông thường bắt đầu ngày mới với một ly sinh tố chứa nhiều chất chống oxy hóa.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều trái cây?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng trái cây bởi chúng lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cái gì quá cũng đều không tốt, và ăn quá nhiều trái cây cũng có thể phản tác dụng.