bệnh văn phòng

Ngồi lâu, ít vận động không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì mà còn có nguy cơ đối diện với hàng loạt vấn đề về xương khớp, chuyển hóa, đặc biệt là dân văn phòng.

Thừa cân, béo bụng, đau cổ vai gáy, đau đầu, trĩ hay viêm xoang… là những bệnh người làm văn phòng dễ mắc, cần cẩn trọng.

Ngồi liên tục quá lâu làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe mạn tính, như bệnh tim, tiểu đường và ung thư.

Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là “nhân viên văn phòng” thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.