Ngoài việc tới trực tiếp Olympus Gia Mỹ để khám sức khỏe định kỳ và được các bác sĩ chăm sóc sức khỏe thì khi ở nhà chúng ta cũng cần tăng cường sức khỏe bằng các chế độ dinh dưỡng hợp lý, nhằm tăng sức đề kháng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.
Đa phần mọi người đều nghĩ không cần phải đi khám sức khỏe tổng quát, một phần do cảm thấy bản thân luôn khỏe mạnh, hàng ngày vẫn đi làm, sinh hoạt bình thường.
Thỉnh thoảng cũng thấy cơ thể trục trặc, một số bộ phận đình công, nhưng vì bận rộn, vì có nhiều ưu tiên hơn, nên tặc lưỡi cho qua.
Thức ăn nhanh, thực phẩm chiên nướng đang được sử dụng rất phổ biến, dẫn đến thói quen ăn ngon, ăn cho “sướng miệng”, mà không cần quan tâm đến chế độ ăn uống khoa học.
Điều này khiến gan phải “giải quyết” một lượng thực phẩm giàu đạm, giàu chất béo, nhiều đường, dư thừa năng lượng mà con người tiêu thụ. Lâu dần, tế bào gan suy yếu, gây ra những bệnh tật và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm.
Mặc dù chúng ta đang sống trong điều kiện kinh tế và xã hội tốt hơn trước đây rất nhiều nhưng tại sao càng ngày càng nhiều người mắc bệnh nan y, tuổi thọ ngắn, nguyên nhân sâu xa có thể bắt nguồn từ đâu?
Bài phân tích sau đây của giáo sư Nữ Văn Dỵ – Phó trưởng khoa Y học Xã hội và Giáo dục Sức khỏe – Viện y tế Cộng đồng Đại học Bắc kinh Trung Quốc sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.
