Tin tức

Dưới đây là 4 loại đồ ăn quen thuộc bạn nên hạn chế để phòng bệnh ung thư đường tiêu hóa

Các khối u bất thường, đau xương, gãy xương, ho ra máu, sụt cân, chán ăn… có thể gây ra bởi nhiều bệnh lý khác nhau nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh ung thư.

Ốm đau thường bất chợt, vì vậy mỗi nhà nên có tủ thuốc chứa những loại thuốc cần thiết để dùng khi cần thiết.

Việc khám sức khỏe định kỳ nhằm sớm phát hiện ra bệnh, giúp phòng ngừa bệnh ngay từ khi bệnh mới khởi phát. Một số bệnh ở giai đoạn khởi phát chưa cần dùng thuốc, chỉ cần thay đổi lối sống giúp phòng ngừa hoặc giúp trì hoãn đến gian đoạn bệnh thật sự.

Ngoài việc tới trực tiếp Olympus Gia Mỹ để khám sức khỏe định kỳ và được các bác sĩ chăm sóc sức khỏe thì khi ở nhà chúng ta cũng cần tăng cường sức khỏe bằng các chế độ dinh dưỡng hợp lý, nhằm tăng sức đề kháng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

Đa phần mọi người đều nghĩ không cần phải đi khám sức khỏe tổng quát, một phần do cảm thấy bản thân luôn khỏe mạnh, hàng ngày vẫn đi làm, sinh hoạt bình thường.
Thỉnh thoảng cũng thấy cơ thể trục trặc, một số bộ phận đình công, nhưng vì bận rộn, vì có nhiều ưu tiên hơn, nên tặc lưỡi cho qua.

Nước tiểu loại bỏ chất thải khỏi máu, nên sự thay đổi màu sắc của nó có thể chỉ ra các vấn đề ở các cơ quan và hệ thống khác nhau trong cơ thể…

Để phòng ngừa ung thư, bạn có thể thêm táo, cần tây, giá đỗ, cà chua, mướp đắng, cà rốt, khoai lang, bí ngô, tỏi… vào bữa ăn hàng ngày.

Thức ăn nhanh, thực phẩm chiên nướng đang được sử dụng rất phổ biến, dẫn đến thói quen ăn ngon, ăn cho “sướng miệng”, mà không cần quan tâm đến chế độ ăn uống khoa học.
Điều này khiến gan phải “giải quyết” một lượng thực phẩm giàu đạm, giàu chất béo, nhiều đường, dư thừa năng lượng mà con người tiêu thụ. Lâu dần, tế bào gan suy yếu, gây ra những bệnh tật và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm.

Mặc dù chúng ta đang sống trong điều kiện kinh tế và xã hội tốt hơn trước đây rất nhiều nhưng tại sao càng ngày càng nhiều người mắc bệnh nan y, tuổi thọ ngắn, nguyên nhân sâu xa có thể bắt nguồn từ đâu?
Bài phân tích sau đây của giáo sư Nữ Văn Dỵ – Phó trưởng khoa Y học Xã hội và Giáo dục Sức khỏe – Viện y tế Cộng đồng Đại học Bắc kinh Trung Quốc sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.