chế độ ăn uống
Chế độ ăn giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim
Nghiên cứu mới, vừa được công bố trên tạp chí khoa học Plos One, đã xác nhận có một chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Cách giảm cân an toàn đón Tết
Thay vì tìm các giải pháp giảm cân nhanh tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, bạn có thể áp dụng những cách sau giúp giảm cân an toàn và hiệu quả, đốt cháy mỡ thừa để đón mừng năm mới.
3 thói quen làm tăng nguy cơ ung thư
Ăn tối muộn, uống đồ quá nóng hoặc ăn thực phẩm chứa nhiều carb tinh chế là những thói quen dễ dẫn đến ung thư, theo chuyên gia.
Phòng ung thư: Nên và không nên ăn gì?
Một chế độ ăn hợp lý với những thực phẩm lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh ung thư.
Bác sĩ tiết lộ cách ăn giúp giảm 50% nguy cơ ung thư đại tràng
Tiến sĩ Loren Cordain, giáo sư tại Khoa Sức khỏe và Khoa học thể dục, Đại học Bang Colorado (Mỹ), nổi tiếng là người ủng hộ chế độ ăn của người tiền sử thời kỳ đồ đá Paleolithic – chỉ ăn những thực phẩm săn bắt hái lượm.
