khám sức khoẻ tổng quát
Nếu có 4 điều sau, cơ thể bạn đang thực sự khỏe mạnh
Mọi người thường được khuyên hãy lắng nghe cơ thể. Điều này cần thiết vì khi có bệnh, cơ thể sẽ xuất hiện dấu hiệu, chẳng hạn rụng tóc hoặc đau nhức. Ngược lại, một số biểu hiện cũng cho thấy cơ thể đang khỏe mạnh.
Người mắc bệnh tim mạch nên kiểm tra sức khỏe bao lâu một lần?
Bệnh tim mạch nguy hiểm vì nhiều lý do, chủ yếu là ảnh hưởng trực tiếp đến tim và tuần hoàn máu. Hệ quả có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Theo dõi dấu hiệu sức khỏe bất thường là rất quan trọng.
Năm mới, nghĩ cách cho 365 ngày sống khỏe
Sống khỏe không phải là một “trào lưu” thoáng qua, mà là một lựa chọn lâu dài, nền móng mang ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Một nền tảng sức khỏe tốt sẽ giúp bạn thực hiện được những mục tiêu trong tương lai.