lối sống có hại cho sức khỏe
Suy thận bởi lối sống ‘cú đêm’
Các nghiên cứu cho thấy người thường xuyên ngủ sau 23h và ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh lý về thận như protein niệu (rò rỉ đạm qua nước tiểu); tăng nguy cơ tiến triển bệnh thận mạn tính (CKD); rối loạn chuyển hóa huyết áp và đường huyết – hai yếu tố nguy cơ hàng đầu gây suy thận.
