phòng khám olympus gia mỹ
Chất béo bão hòa dễ gây hại, vậy chất béo tốt ở đâu?
Ăn quá nhiều chất béo bão hòa làm tăng cholesterol LDL trong máu. Nồng độ cholesterol LDL trong máu cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Vậy phải lựa chọn chất béo như thế nào?
Nên ăn gì trong bữa sáng để giảm trào ngược acid dạ dày thực quản?
Đối với người bị trào ngược dạ dày thực quản, cảm giác nóng rát, ợ chua sẽ khiến họ khó chịu suốt cả ngày. Việc bắt đầu ngày mới với đồ ăn sáng phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ trào ngược acid hiệu quả.
5 xu hướng y tế trong năm 2024
Thay đổi về văn hóa giảm cân, tận dụng công nghệ trong chăm sóc sức khỏe cá nhân và hướng tới sự trường thọ là các xu hướng chủ đạo trong năm 2024.
8 cách giúp phòng xơ vữa động mạch, ngăn ngừa đột quỵ
Xơ vữa động mạch là tình trạng động mạch hình thành các mảng vữa và xơ cứng. Xơ vữa động mạch có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe và là một trong những nguyên nhân chính gây các bệnh tim mạch và đột quỵ não.
5 cách giúp gan khỏe mạnh
Gan là cơ quan tiêu hóa lớn nhất trong cơ thể, thực hiện nhiều chức năng thiết yếu cho sự sống. Trong những năm gần đây, số lượng người mắc bệnh gan ở nước ta ngày càng gia tăng. Hãy thực hiện 5 cách dưới đây để giúp lá gan khoẻ mạnh.
7 cách giảm triệu chứng bệnh suy giáp
Ngủ trưa để chống mệt mỏi, ăn đủ chất xơ giúp chữa táo bón, thiền định làm giảm trầm cảm ở người mắc bệnh suy giáp.
Quốc gia đầu tiên trên thế giới cấp thuốc miễn phí, giao tận nhà dân
Sau khi có đơn thuốc của bác sĩ, người dân gọi đến tổng đài và sẽ được cấp thuốc tận nhà sau 48 giờ, bất kể nơi họ đang ở xa xôi đến đâu.
Nguyên nhân say tàu xe và cách chống say xe hiệu quả, không cần thuốc
Dù đã tham khảo nhiều cách để hạn chế, phòng chống, trị say xe, thậm chí uống thuốc chống say, áp dụng mẹo chống say xe, nhưng nhiều người vẫn ám ảnh khi phải sử dụng các phương tiện công cộng như xe buýt, taxi, xe khách, hoặc tàu lửa…
Món ăn giúp giảm chếnh choáng sau say rượu bia
Chuyên gia cho biết ăn trứng tráng hoặc thực phẩm giàu protein, uống nhiều nước vào buổi sáng sau khi say rượu có thể giảm nôn nao và chuếnh choáng.
Thành phố Hồ Chí Minh: 10 sự kiện nổi bật của Ngành Y tế trong năm 2023
Ngay sau khi kiểm soát ổn định dịch COVID-19, cùng với các cơ chế, chính sách đặc thù của Thành phố dành cho y tế, nhân viên ngành y tế đã không ngừng nỗ lực triển khai nhiều hoạt động thiết thực hướng đến mục tiêu tăng cường công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới. Một năm sắp kết thúc, Ngành Y tế Thành phố đã thống nhất chọn ra 10 sự kiện nổi bật trong số nhiều hoạt động trọng tâm đã được toàn ngành nỗ lực triển khai đồng bộ trong suốt thời gian qua từ y tế dự phòng đến y tế điều trị, từ y tế cơ sở đến y tế chuyên sâu.
