Chườm nóng, ngâm nước ấm, dùng sáp nến, sử dụng đèn hồng ngoại, tắm hơi hoặc xông hơi ẩm là các phương pháp trị liệu nhiệt, sử dụng nhiệt độ ấm để giảm đau, tăng tuần hoàn máu và thúc đẩy thư giãn cơ bắp.
