thức ăn ngừa ung thư
4 loại thực phẩm giàu vitamin E giúp giảm nguy cơ mắc ung thư
Vitamin E là chất chống ô xy hóa hòa tan trong chất béo và rất quan trọng với nhiều chức năng cơ thể. Thiếu vitamin E trong thời gian dài gây tổn thương thần kinh, suy yếu miễn dịch, ảnh hưởng tiêu cực đến da và tóc.
Nhịn ăn cơm và thịt có ngừa được ung thư?
Hoàn toàn không ăn cơm hay thịt có thể khiến cơ thể thiếu hụt năng lượng, suy giảm miễn dịch và mất cơ, đặc biệt nguy hiểm với người ung thư.
Ung thư gia tăng ở người trẻ: Chuyên gia chỉ món ăn tốt nhất để phòng ngừa
Mặc dù các trường hợp ung thư đại tràng đang gia tăng ở người trẻ, các chuyên gia khuyên chọn đúng loại thực phẩm có thể giảm thiểu rủi ro.
Ăn uống như thế nào để ngăn ngừa ung thư?
Ung thư là căn bệnh có sức tàn phá lớn đối với cơ thể người. Đến nay dù không có cách nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn nguy cơ mắc ung thư nhưng việc lựa chọn thực phẩm có thể giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ này.
