thực phẩm ngày tết
Ăn Tết healthy
Thay vì sắm Tết thừa thịt, nhiều người tính toán ăn uống “healthy” (tốt sức khỏe) gồm đa dạng thực phẩm, cân bằng dưỡng chất và chỉ ăn no 80%.
Mua món ăn ‘nhà làm’ dịp Tết, cần lưu ý gì?
Gần đây, trào lưu tìm mua và dùng món ăn “nhà làm” tăng cao. Đón Tết bằng các món ăn gắn nhãn “nhà làm” hay mua hàng chợ đều cần phải hợp vệ sinh.