Hoạt động của Olympus Gia Mỹ

Canxi rất cần cho xương sau tuổi 40, nhưng bổ sung sai cách có thể làm tăng nguy cơ vôi hóa mạch máu…

Không phải cơn đau chân nào cũng liên quan đến cục máu đông. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng xuất hiện đột ngột, kéo dài hoặc đi kèm dấu hiệu hô hấp bất thường, người mắc không nên chủ quan.

Uống cà phê, uống rượu, ăn thực phẩm màu đỏ, tím… nhiều thói quen thường ngày trước khi đi khám bệnh tưởng như vô hại nhưng có thể làm sai lệch kết quả xét nghiệm hoặc che khuất dấu hiệu bệnh lý.

Tay run run cầm tờ kết quả chẩn đoán ung thư dạ dày, người đàn ông 70 tuổi liên tục hỏi: “Tôi vừa tầm soát cách đây 4 tháng, liệu có nhầm lẫn?” Trong y khoa, hiện tượng bệnh nhân được chẩn đoán mắc ung thư ngay giữa hai kỳ kiểm tra định kỳ, dù kết quả lần khám trước đó hoàn toàn bình thường, được gọi là ung thư ngắt quãng (interval cancer).

Tránh lối sống thụ động, thói quen hút thuốc, lạm dụng rượu bia, ăn uống quá nhiều muối, đường, mỡ và không được chủ quan với huyết áp nhằm ngừa đột quỵ

Cảm giác đau bụng âm ỉ hoặc nặng bụng sau mỗi bữa ăn thường bị xem nhẹ. Tình trạng này dễ khiến nhiều người nghĩ đơn giản là do ăn no, ăn nhiều dầu mỡ hoặc rối loạn tiêu hóa nhẹ.

Không phải lúc nào sức khỏe suy giảm cũng biểu hiện rõ ràng. Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày mới chính là tín hiệu sớm quan trọng, nếu nhận ra kịp thời, nhiều vấn đề có thể được ngăn chặn trước khi trở nên nghiêm trọng.

Huyết áp cao âm thầm gây hại cho nhiều cơ quan quan trọng.
Huyết áp cao kéo dài khiến mạch máu chịu áp lực liên tục, từ đó làm tổn thương tim, thận, não, mắt và hệ tuần hoàn,…

Nắng nóng kéo dài làm tăng nguy cơ mất nước, say nắng và kiệt sức khi đi chơi ngoài trời. Các chuyên gia khuyến cáo cần chuẩn bị kỹ để bảo vệ sức khỏe trong những ngày thời tiết khắc nghiệt.

Ngồi lâu trên tàu xe, máy bay dễ gây đau nhức, mệt mỏi và tăng nguy cơ huyết khối. Bác sĩ khuyến nghị vận động nhẹ, kết hợp thở sâu để giúp lưu thông máu và giảm khó chịu.