cao huyết áp

Căng thẳng kéo dài, lạm dụng caffeine, thiếu ngủ, tự ý dùng thuốc thông mũi và ngồi lâu một chỗ là những nguyên nhân âm thầm đẩy huyết áp lên cao.

Huyết áp không cố định trong ngày mà thay đổi theo nhịp sinh học. Vào buổi sáng, cơ thể tăng tiết cortisol và adrenaline để chuẩn bị thức dậy, khiến nhịp tim và huyết áp tăng nhẹ. Tuy nhiên, nếu chỉ số buổi sáng thường xuyên cao bất thường, đây có thể là dấu hiệu cần được theo dõi.

Huyết áp cao thường được gọi là ‘kẻ giết người thầm lặng’ vì phần lớn người bệnh không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cơ thể vẫn có thể phát ra những tín hiệu cảnh báo mà bạn không nên bỏ qua.

Huyết áp cao âm thầm gây hại cho nhiều cơ quan quan trọng.
Huyết áp cao kéo dài khiến mạch máu chịu áp lực liên tục, từ đó làm tổn thương tim, thận, não, mắt và hệ tuần hoàn,…

Sau độ tuổi 50, động mạch giảm đàn hồi, làm tăng nguy cơ huyết áp cao, nguy cơ hình thành mảng xơ vữa nếu không có lối sống khoa học.

Với người bị huyết áp cao, chuyến bay có thể tạo ra một số thay đổi sinh lý khiến huyết áp dao động nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, mức độ thay đổi tùy từng người và tình trạng kiểm soát bệnh.

‘Em 32 tuổi, gần đây hay bị đau đầu, chóng mặt thoáng qua. Em nghi ngờ mình bị tăng huyết áp. Nhưng em còn trẻ, ở tuổi này có khả năng bị bệnh không, có cần đi kiểm tra không? Nhờ bác sĩ giải đáp!

Các chuyên gia y tế cảnh báo nếu không được kiểm soát hiệu quả, huyết áp cao là yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh nghiêm trọng.

Tại Việt Nam có khoảng 12 triệu người mắc tăng huyết áp, cứ 5 người trưởng thành có 1 người tăng huyết áp. Nếu tăng huyết áp, ngoài chế độ sinh hoạt, chúng ta cần chú ý những món ăn gì trong ngày Tết để kiểm soát bệnh?

Tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính, đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch và có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ… Vậy mức độ tăng huyết áp nào thì sẽ có nguy cơ biến chứng tim mạch?