loãng xương
Chủ động phòng ngừa 4 bệnh dễ mắc nhất sau mãn kinh
Nếu không có tác dụng bảo vệ của các hormone như estrogen, phụ nữ sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim, loãng xương, tăng cân và nhiều nguy cơ khác. Đó là những vấn đề sức khỏe phụ nữ thường phải đối mặt sau mãn kinh.
Cẩn thận mang bệnh nặng vì dùng canxi bồi bổ xương khớp
Nhiều người đang dùng canxi như là một giải pháp để phòng và điều trị loãng xương. Nhưng nếu chỉ dùng canxi thì không thể điều trị được bệnh mà còn gây nhiều tác hại cho cơ thể.
4 loại thực phẩm có thể gây loãng xương
Chế độ ăn uống có thể giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương. Bên cạnh đó có những thực phẩm không lành mạnh, gây giảm mật độ xương, làm tăng nguy cơ loãng xương…