mất ngủ
Mất ngủ kéo dài có thể làm tăng nguy cơ ung thư ở người trẻ
Hai nghiên cứu trên 18 triệu người cho thấy mất ngủ và rối loạn giấc ngủ có liên quan đến nguy cơ mắc một số loại ung thư khởi phát sớm ở người dưới 50 tuổi.
Mất ngủ kèm ngưng thở: ‘Sát thủ kép’ âm thầm tàn phá trái tim
Khó ngủ và ngừng thở khi ngủ không chỉ là những phiền toái ban đêm, mà còn là sự kết hợp nguy hiểm trực tiếp đe dọa hệ tim mạch. Việc mắc đồng thời hai chứng bệnh này làm tăng vọt nguy cơ cao huyết áp và đột quỵ.
Người trẻ thiếu ngủ, dễ mắc bệnh tim mạch
Thường xuyên thức khuya, không quan tâm đến chất lượng giấc ngủ có thể gây ảnh hưởng đến hàng loạt chức năng của cơ thể, thậm chí có thể ảnh hưởng đến tim mạch bởi thiếu ngủ.
Phát hiện mới: Người mất ngủ có nguy cơ đau tim cao hơn 69%
Nghiên cứu mới, được công bố hôm 10.2 trên tạp chí y khoa của Hiệp hội Tim mạch Dự phòng Mỹ Clinical Cardiology, đã phát hiện những người mất ngủ có nguy cơ bị đau tim cao hơn 69%.
