olympus gia mỹ

Nỗi lo sợ về sự suy giảm sức khỏe khi về già không chỉ là gánh nặng tâm lý mà còn có thể âm thầm “vặn nhanh” chiếc đồng hồ sinh học bên trong cơ thể, khiến bạn lão hóa nhanh hơn.

Những thay đổi bất ngờ trong khoang miệng như nứt khóe môi, lưỡi sưng, chảy máu nướu, loét miệng tái phát có thể liên quan đến thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Khó ngủ và ngừng thở khi ngủ không chỉ là những phiền toái ban đêm, mà còn là sự kết hợp nguy hiểm trực tiếp đe dọa hệ tim mạch. Việc mắc đồng thời hai chứng bệnh này làm tăng vọt nguy cơ cao huyết áp và đột quỵ.

Các loại ung thư thường liên quan yếu tố di truyền gồm ung thư vú, buồng trứng, đại trực tràng, tuyến tiền liệt, da (u hắc tố) và có xu hướng khởi phát sớm.

Nhiều người ngồi nhiều trong môi trường máy lạnh, ít đổ mồ hôi nên lầm tưởng cơ thể cần ít nước hơn và giảm lượng uống hằng ngày. Tuy nhiên, thực tế cơ thể vẫn liên tục mất nước qua hô hấp, qua da và qua nước tiểu, nên nhu cầu bù nước không hề giảm.

Mặc dù đo huyết áp khá đơn giản nhưng một vài sai lầm có thể làm sai lệch kết quả mà nhiều người thường mắc phải.

Thời điểm trước, trong và sau tết Nguyên đán luôn tiềm ẩn nguy cơ người bị nhiễm cúm gia cầm (cúm A/H5) do việc mua bán, vận chuyển, giết mổ và tiêu thụ gia cầm tăng đột biến.

Sau độ tuổi 50, động mạch giảm đàn hồi, làm tăng nguy cơ huyết áp cao, nguy cơ hình thành mảng xơ vữa nếu không có lối sống khoa học.

Sau vài ngày ăn uống quá tải dịp Tết, không ít người tự uống men tiêu hóa với mong muốn hỗ trợ tiêu hóa, ‘cứu’ dạ dày. Tuy nhiên nếu sử dụng men tiêu hóa sai cách, có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nói khoảng 38% số ca ung thư mới toàn cầu liên quan trực tiếp các yếu tố lối sống như hút thuốc, uống rượu và có thể phòng tránh hoàn toàn.